19 oktober 2017 Inloggen
     Zoek
Nieuws
Wedstrijdnieuws
Wederom onder de 50
woensdag 26 november 2008 (53 reads)

Vorige week heb ik wederom onder de 50 seconden gezwommen.
Tijdens een limietwedstrijd in Eindhoven zwom ik 49,86 een fractie langzamer dan de wedtrijd in Stavanger. Mooi om te zien dat de vorm zo aanhoud. Op naar de Swimcup, EK en NK. De EK is mijn hoofddoel daarnaast wil ik op andere afstanden pieken op de NK. De Swimcup is voor mij een lekkere opwarm wedstrijd.

Wedstrijdnieuws
Uitslag Belgische Kampioenschappen
zaterdag 15 november 2008 (72 reads)

Vandaag hebben we, op uitnodiging van vereniging OZV, deelgenomen aan de Belgische Kampioenschappen in Wachtebeke. Onze teamgenoot Tom van Geneugden zwemt voor deze vereniging.

De 100m vrije slag was een drama, eindtijd 51.48. De 50m vlinderslag ging in de ochtend wel redelijk in 23.83. In de finale vanmiddag ging het nog iets harder in 23.63. Zoals ik vorige week ook al concludeerde is mijn basisniveau op de 50m vlinderslag veel sterker geworden. Dat geeft een prima gevoel richting de EK korte baan. 

Wedstrijdnieuws
Stavanger: vervolg
zondag 9 november 2008 (61 reads)

Inmiddels zijn onze uitslagen ook via andere websites al doorgekomen. Hinkelien heeft een NR gezwommen op de 50m rugslag, SUPER!

Zaterdag en zondag heb ik een supervol programma gezwommen met series in de ochtend en superfinales in de middag. Voor mij een uitzonderlijk wedstrijdprogramma. Marcel en ik vonden het belangrijk om te zien of ik dit racen aan kan. Al met al een super weekend met aardige tijden. Ik maak hier een samenvatting.

Mijn tijd van 24.96 op de 50m rugslag was geweldig in de series. In de superfinale was ik echt op. De 100m rugslag ging in 55.93 (mijn PR is 53.48 sinds de WK korte baan van april dit jaar). In de superfinale kwam ik uiteindelijk tot 55.16.

De 50m vlinderslag zwom ik in de series in 23.74, in de superfinale kwam ik tot 23.50. Ik ben erg tevreden met deze tijden. Mijn basisniveau ligt nu weer een stukje hoger dan vorig seizoen, toen ik op de EK kb 23.7 zwom. Met het oog op de komende EK heb ik alle vertrouwen in een mooie tijd en een finaleplaats. De 100m vlinderslag zwom ik in de series in 54.68 en in de superfinale in 53.38, Mijn PR staat sinds de NK in december 2007 op 52.4. Toch ben ik wel tevreden met de tijd uit de finale omdat het mijn laatste nummer was en ik merkte dat de kracht ontbrak om perfect te blijven zwemmen.

De vrije slag afstanden waren wederom super dit weekend. Ik heb een PR gezet op de 100m vrije slag met 49.71. De finale heb ik niet gezwommen omdat dat echt teveel van het goede zal worden. De 50m vrije slag zwom ik in 22.13 in de finale. Dat is gewoon een super tijd!

Ik ben op alle afstanden als eerste geeindigd!

Wedstrijdnieuws
Stavanger: series dag 1
vrijdag 7 november 2008 (60 reads)

De eerste series zitten erop. Ik ben zeer tevreden over de 50m rugslag, ik zwom 24.96. Ik heb 1 keer in mijn zwem carriere sneller gezwommen, tijdens de EK in 2002 (24.88), destijds was dat een NR. Inmiddels is het NR in handen van Nick Driebergen met 24.44. 

De 50m vrije slag ging in 22.7, ik was niet zo tevreden over de race. Ik zwom te gehaast. Dat wil ik in de finale wel verbeteren. Mijn PR staat op 22.05 na de wedstrijden in Aken van oktober.

Voor de liefhebber, hier zijn te uitslagen te vinden: http://www.medley.no/ltstevner.aspx?stevne=705

Wedstrijdnieuws
Stavanger
donderdag 6 november 2008 (96 reads)

We zijn veilig aangekomen in ons hotel in Stavanger. Van morgen tot en met zondag zullen we deelnemen aan een internationaal evenement. Hinkelien, Robert en ik hebben een vol programma. Ik zal proberen jullie via de website op de hoogte te houden van onze resultaten!

O ja, onze kersverse met een award bekroonde ''OLYMPIC COACH'' is ook mee, wat zouden we zonder Marcel moeten.

Nieuws  Archief   

Syndicatie  Afdrukken